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  • 医疗旅游

    医疗旅游,是指将旅游和治病、疗养结合起来的一种旅游形式。旅游者可以根据自己的病情、医生的建议,选择合适的游览区,在旅游的同时进行治疗。日光浴:在海滨、湖畔都能进行日光浴。在沙滩上将身体大部分皮肤直接暴露在阳光之下,通过阳光的紫外线、红外线等对人体组织产生的复杂作用,达到治疗疾病的效果。海水浴:包括在海水中游泳或全身、半身浸泡在海水里多种形式。适合的病症:高血压、哮喘、胃肠病、贫血、慢性呼吸疾病、神经衰弱、体弱、肥胖、痛风、矽肺、荨疹等。空气浴:分为温暖、凉爽和寒冷几种空气浴。空气浴时将体表直接裸露接触周围的空气。适合的病症:鼻炎、咽炎、支气管炎、体弱、贫血、轻度心脏病、肺结核、神经功能性疾病等。

  • 夏日旅游小贴士

    夏季阳光强烈,一定要注意防晒,否则旅行回来变成“黑妞”就得不偿失了,其实防晒不仅仅是防晒黑,还要防晒伤、色素沉淀、色斑生成等,防晒品最好选择一些植物配方的,因为一些化学防晒品会加速皮肤老化,甚至有些人会有过敏反应。所以具有隔离紫外线、抗老化、并且清爽不油腻的天然植物配方的防晒品,才是最理想的选择。如果有条件,最好每天冲个澡,解除旅途中的疲惫,尤其是女性要注意防止细菌的滋生。旅行行李不要太多,不然会成为旅途累赘。衣服够换洗即可,最好选择纯棉的衣裤,行动便捷。最好不要穿紧身衣裤,不然天气闷热,出汗多会引起局部不适。旅行途中要注意饮食卫生,再美味的食物也要适量品尝,不可暴饮暴食,女性更不可贪凉,冷饮、辛辣食物要适可而止,最好随身携带环保筷,做一个文明卫生的旅行者。带好墨镜和阳伞。不要以为防晒霜就可以搞定一切,夏日的太阳是最为毒辣的,强烈的太阳光有时对视力也有一定伤害。所以,墨镜和阳伞是夏季旅行中必不可少的出行用品。

  • 紧急联系方式

    医疗救护电话120。首选紧急号码就是在紧急情况,不论您的手机是否处于停机,欠费或者没有手机卡的情况都可以拨打出去。110报警电话,遇到紧急情况,如被盗窃、抢劫、打架等事情,拨打110,讲清楚自己发生了什么事情,准确报明事情的地点,请求警察帮忙。119火警电话,在您遇到着火的情况,首先要拨打119,讲明火灾发生情况如何,地点在哪里,不能夸大,也不能缩小事实,请消防队提供帮助。火警电话和报警电话都不能乱拨,否则要承担法律责任。120医疗救护电话,急救电话。在您遇到突发病,或者身边的人需要紧急送到医院,可以拨打120,讲明白病人发病的症状,如果知道病人得的是什么病,也要跟医院讲明,医院的急救车会以最快的速度前来提供帮助。122交通报警电话,遇到交通事故拨打122,讲明出事地点,交警会赶到出事地点处理问题。长沙县旅游局电话:0731-84022850,报警救助电话110,火警电话119

  • 旅游出行必备物品

    1.背包一个,相机,电池,隐形眼镜和护理液,雨衣,笔,笔记本,望远望,水壶(或矿泉水),晕车药(不晕车可免)。 2.长衣长裤(早晚还是冷的)防蚊液,防晒霜,阳伞或帽子,太阳镜,备用袜子,饭盒筷子,手电筒,洗漱用品,浴巾一条,一双舒适的鞋子,拖鞋,替换的袜子,内衣,爽身粉,纸巾,游戏机(坐车时用),证件,塑料袋,地图,感冒药,止泻药,风油精,红花油,创可贴,云南白药止血药,,抗过敏的药(擦的用无极膏或皮炎平和吃的扑尔敏都要万一发生花草过敏可以马上自行处理别以为会没用有到是一方水土养一方人,本地人没事你就不一定了。) 3.平时喜欢吃的零食在火车到站的那个地方去大超市补给一下就好如压缩饼干,方便面,牛肉干,果冻,巧克力,盐1.背包一个,相机,电池,隐形眼镜和护理液,雨衣,笔,笔记本,望远望,水壶(或矿泉水),晕车药(不晕车可免)。2.长衣长裤(早晚还是冷的)防蚊液,防晒霜,阳伞或帽子,太阳镜,备用袜子,饭盒筷子,手电筒,洗漱用品,浴巾一条,一双舒适的鞋子,拖鞋,替换的袜子,内衣,爽身粉,纸巾,游戏机(坐车时用),证件,塑料袋,地图,感冒药,止泻药,风油精,红花油,创可贴,云南白药止血药,,抗过敏的药(擦的用无极膏或皮炎平和吃的扑尔敏都要万一发生花草过敏可以马上自行处理别以为会没用有到是一方水土养一方人,本地人没事你就不一定了。)3.平时喜欢吃的零食在火车到站的那个地方去大超市补给一下就好如压缩饼干,方便面,牛肉干,果冻,巧克力,盐,醋。 4.如果想在青海湖玩,那你还得带上,帐篷,哨子一个,塑料餐布,大块的布一张,(便于换衣服用还可以铺在地方休息用)毛巾一定要一个,太热的时候淋点水盖在头上能减少中暑, 总之出门一切注意安全,祝你玩的开心。

  • 旅游必备食物

    1.泡面:泡面的口味、种类都很多,而且携带方便,冲泡即食,实在是果腹的好选择。尤其是在天气寒冷的国度,天寒地冻后回到酒店,一时找不到热汤的话,来一碗热热的泡面,简直爽翻啦! 2.老干妈:吃多了国外食之无味的美食和各种奇葩味道的酱料,你可能最想要的就是一口辣酱!不管什么主食,只要一勺老干妈辣酱,分分钟吃饱肚! 3.榨菜:要说带什么最方便而且简单不占包,那肯定是这一小包榨菜了。配米饭、配早点,如果还能遇上有酒店有粥,那简直就是天堂了! 4.火锅底料:我认为火锅底料简直是这个世界上最机智的发明之一,去超市随便买点菜和肉,放一块火锅底料跟着一起涮,根本停不下来啊! 5.辣条:辣条是我们小时候记忆深处的美食之一,虽然不是很健康,但是“辣条在手,天下我有”的痛快,在旅行中是会被无限放大的,再买上几瓶啤酒,那简直要飘起来了! 6.螺蛳粉:袋装螺蛳粉方便携带,必要的时候可以自己煮~出门在外不习惯外国饮食!7.面包火腿:面包火腿肠必不可少,充饥利器.

  • 旅行必备药品

    1.旅行前应做好充足的准备,针对可能出现的情况有针对性的配制药品,不宜贪大求全; 2.慢性病患者应备足药物,且注意保存方法,如胰岛素:未开封前需在2-8摄氏度保存,开始使用后,可在温室下(不超过25摄氏度)存放4周,应随身携带,方便使用; 3.亦可备酒精棉球、碘伏、创可贴、纱布等防止旅途中可能出现的外伤;有些药是禁止带出国的,比如复方甘草片,因为其含有阿片粉,属于违禁品,出行前一定要提前做好相关问询和准备;用药前应仔细阅读药品说明书,如按说明书使用一段时间仍未见转好,应及时就医。

  • 国庆节去长沙县应该要注意什么?

    国庆节去长沙旅游必备物品 去长沙游玩的时候一定不要忘记带上一些防晒的工具,比方说草帽,墨镜,还有防晒霜和防晒油这些都是非常主要的。除了这些物品之外也应该记得带上个双肩包,不要忘记带上相机可以多带几个镜头,比方说全景镜头,还有人像镜头,能够满足在旅途中拍摄的不同需要,非常的有用,相机的充电器和相机的备用电池也非常的重要,手机的充电器也不能忘。国庆节去长沙旅游注意事项 暑假的时候长沙非常的炎热,国庆节的时候,白天长沙的温度也不会太低,大概在20度到25度左右,所以这时候去远望长沙游玩的话一定要避免出现中暑的情况,应该做好防中暑的准备,在国庆节的时候长沙的降雨量也不会特别的大,建议先对长沙当地的一些交通和人文做一定的了解,尤其是对自己即将要去玩的几个景点应该事先做好攻略。预订好景点门票。也要提前预定好酒店,国庆节的时候基本上的旅游城市酒店都会爆满

  • 旅游小常识

    在青山绿水间旅游要学会走路。掌握“走路经”者玩得轻松、愉快又安全;反之则劳累、紧张,甚至受伤。 要走不要跳三步并做二步走或蹦蹦跳跳会加重膝踝负担,容易劳累或受伤。 要匀不要急匀速行走最省体力,而且有利于保持良好心态;急一阵歇一阵的走路方式最累人。快去慢返上午出游的路可走得稍快,傍晚返程则要慢些走,以免疲劳的关节、肌腱受伤。走阶不走坡上下山时尽量走石阶,少走斜坡。这样较符合力学和生理要求,安全又省力。走硬不走软在水泥、沥青、石板等硬地上行走比在草地、河滩、湿地等软地面行走更省劲和安全。 7避滑就涩宁可绕点路从较涩的雪地、草坡走,也不走既滑又危险的冰面、沙石坡,以求安全。

  • 旅游小百科

    搭乘飞机时,应注意飞行安全,扣好安全带,不带危险或易燃品,不在飞机升降期间使用手提移动电话等相关电子用品。贵重物品请放置酒店保险箱,如随身携带,注意保管,切勿离手。出入酒店房间请随手关门,勿将衣物披在灯上或在床上抽烟,听到火警铃响,请由紧急出口迅速离开,切勿搭乘电梯。搭乘快艇,漂流木筏,参加水上活动,请按规定穿着救生衣,并遵照工作人员的指导。行程中或自由活动时若见有刺激性活动项目,身体状况不佳者请勿参加。患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者切忌从事水上、高空活动。搭车时请勿任意更换座位,头、手勿伸出窗外,上下车时请注意来车方向以免发生危险。搭乘缆车时,请依序上下,听从工作人员指挥。行走雪地、陡峭山路,请小心谨慎。团体旅行时不可擅自脱队,单独离队,请征得全陪导游同意,并随身携带当地所住宿饭店地址、电话,以免发生意外。抵达景区游览前,紧记导游交代的集中地点、时间、所乘游览巴士车号。万一脱团,请于集中地点等候导游返回寻找。